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Uma hora a mais de sono faz diferença?
Uma pesquisa recente mostra que a falta de sono afeta a memória e o desempenho no trabalho em áreas variadas
Soneca durante o dia diminui risco de infarto, diz estudo
Pesquisadores gregos dizem que sesta de 30 minutos diminui pressão sanguínea e reduz risco de infarto em 10%.
